从岳麓到都江堰：山水与文明的对话之旅

从长沙的岳麓山下，带着千年书院的文墨气息，一路向西，抵达成都平原，探访两千年前的水利奇迹都江堰。这条线路连接了两种截然不同的文化遗产，是一场穿越地理与历史的深度体验。

一、行程概览与交通建议

核心路线：长沙 → 成都 → 都江堰

推荐交通：
1. 高铁（首选）：从长沙南站乘坐高铁至成都东站，车程约6-7小时。抵达后，在成都东站内可直接换乘地铁2号线至犀浦站，出站即换乘城际列车前往都江堰站，全程无缝衔接，高效便捷。
2. 飞机+高铁：飞抵成都双流国际机场或天府国际机场，随后通过地铁换乘至犀浦站，转乘城际列车至都江堰。

行程时长建议：4天3晚或5天4晚（含长沙出发及返回）。

二、详细行程规划（以四日深度游为例）

第一天：岳麓文脉 -> 蓉城烟火

• 上午：在长沙岳麓山，参观岳麓书院、爱晚亭，感受“惟楚有材”的底蕴。
• 下午：乘坐高铁前往成都。入住成都市区酒店后，可逛宽窄巷子或锦里，体验巴蜀休闲生活，用一顿火锅开启旅程。

第二天：问道青城山

• 全天：从成都犀浦站乘城际列车至青城山站（约30分钟）。游览青城前山，参观建福宫、天师洞、上清宫，体验“青城天下幽”的道教文化静谧之美。建议乘坐缆车上下以节省体力。
• 晚上：入住都江堰市区或青城山脚下特色民宿。

第三天：探秘都江堰水利工程

• 上午：前往都江堰景区。按照“秦堰楼（俯瞰全景）→ 二王庙 → 安澜索桥 → 鱼嘴分水堤 → 飞沙堰 → 宝瓶口”的经典路线游览，深刻理解李冰父子“乘势利导、因时制宜”的治水智慧。
• 下午：参观熊猫谷。相比成都基地，这里环境更清幽，可近距离观察可爱的大熊猫与小熊猫。
• 晚上：漫步灌县古城和南桥，欣赏蓝眼泪夜景，品尝手掌鸡、尤兔头等本地美食。

第四天：文化拾遗与返程

• 上午：可选择参观都江堰文庙或松茂古道，进行文化补遗。或再次感受都江堰的晨间宁静。
• 下午：从都江堰站乘城际列车返回成都犀浦，换乘地铁至高铁站或机场，踏上返程。

三、旅行贴士与推荐

美食推荐

• 都江堰：老号罗记多味小食店（手掌鸡）、文革葱葱卷、赵卖面（甜水面）、尤兔头。
• 青城山：道家养生餐、老腊肉、白果炖鸡。

住宿建议

• 都江堰景区/古城附近：方便游览核心景点和夜游。
• 青城山片区：适合追求静谧与自然，有多家高品质民宿和道观客栈。

实用信息

• 门票：都江堰景区约80元，青城前山约80元，熊猫谷约55元。建议提前在官方平台预约购买。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月）气候最为宜人。
• 文化衔接：此行可从岳麓书院的“治学”文化，自然过渡到都江堰的“治水”文明，思考中国人“天人合一”的实践智慧。

带着岳麓山的书香，去都江堰看流淌的智慧。祝您旅途愉快，收获满满。